この本はブログの本を探しているときにオススメされた本です。
ブログだけでなく、
実際の生活や他のことにも使えそうなので、
気になったところを書いていきます。
エッセンシャル思考とは
「より少なく、しかしより良く」を、
追求する生き方がエッセンシャル思考です。
自分で何が大事か、
何を選択するのか、
これを他人に任せず、
自分で考え、行動する、
これがエッセンシャル思考です。
エッセンシャル思考を実践しないと、
選択を他の人に任せて、
自分の大切なものをおろそかにしてしまう。
基準を厳しく
選択をするときに、
自分で基準を決める。
その基準で90点ないものは不合格とする。
基準を厳しくと書いたが、
全部がいきなりできないと思うので、
少しずつ基準を作っていく、
例えば、部屋の中にある本の基準を、
また読みたいか？
のような基準を作り、
90点以下のものは、
売ったり、電子書籍にする。
目標 明確な
目標が明確ではないと、
やろうとしている事にそぐわない事をしてしまう。
例えば、掃除で綺麗にしようと始めたけど、
どこまで綺麗にするか決めなかったので、
途中でやめてしまった。
目標を決めるときは、
具体的で魅力的な目標を立てると、
目標が明確になる。
例えば掃除だと、
一年後に床にものが置いていない、
かつ好きな本が手の届く場所にある。
これが私にとって魅力的な目標です。
他の内容
他には、
- 問題を考えるだけの状況を作る
- 途中でやめるのは難しい
- 小さな進歩を重ねる
などのエッセンシャル思考に必要な、
大事なものを決める、
いらないものを捨てる、
簡単にできるようにする、
などが書いてある。
話の最初に物語が入っていて、
わかりやすく具体的に、
どのように失敗したか、成功したかも書いてある。
まとめ
エッセンシャル思考とは、
大事なものを見極め、
それ以外を捨てること。
エッセンシャル思考を実践するには、
自分自身で考え決める、
そのために、
基準や目標を作ったりする。
全てをエッセンシャル思考にするのは、
難しいので少しずつ、
エッセンシャル思考を実践して、
大事なものに力を注ぎたいです。
